✨ Was für ein wunderbarer Workshop-Tag! ✨
Am vergangenen 25.01.2025 durfte ich eine inspirierende Gruppe von Teilnehmerinnen und Teilnehmern in meinem Workshop willkommen heißen. Gemeinsam sind wir in die Welt der Dentosophie, Kieferentspannung und der Wichtigkeit der Nasenatmung eingetaucht.
Ein Tag voller Erkenntnisse und neuer Impulse
Von Anfang an war die Atmosphäre spürbar entspannt und offen für Neues. Die Teilnehmer konnten erfahren, wie eng Kiefer, die Zungenposition, Körperhaltung und Wohlbefinden miteinander
verbunden sind – und wie kleine Veränderungen eine große Wirkung haben können.
Workshop-Highlights: Was wir erlebt haben
✔️ Geführte Atemübungen zur Förderung der Nasenatmung und inneren Ruhe
✔️ Praktische Kieferlockerungsübungen, die sofort spürbare Entlastung brachten
✔️ Achtsamkeitsübungen für Körperhaltung & Entspannung
✔️ Einblick in die Dentosophie: eine sanfte Methode zur Kieferregulation
✔️ Austausch & individuelle Fragen – die Gruppe hat sich gegenseitig inspiriert!
Das sagten Teilnehmer:
💬 „Die Übungen haben mir vor Augen geführt, wie der Körper auf z.B. Atmung reagiert"
💬 „Ich habe gute Impulse bekommen."
Wie geht es weiter?
Du hast den Workshop verpasst oder möchtest tiefer eintauchen?
🌿 Lass dich in meine WhatsApp-Gruppe aufnehmen! Hier kannst du weitere Fragen stellen und Tipps erhalten. Schreib mir einfach eine Nachricht.
📅 Melde dich für den nächsten Workshop an! Infos erhältst du unter: praxis@koerperharmonie.physio oder unter 0341 30692208
Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu mehr Entspannung und Wohlbefinden zu begleiten! 😊
Herzlich
Sindy